| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:30 - 08:37 河童橋 - 08:39 ビジターセンター - 08:44 小梨平 - 09:27 明神 - 09:32 徳本峠分岐 - 10:22 徳澤園 - 10:25 迂回路分岐 - 10:36 新村橋 - 11:31 横尾山荘 - 12:35 本谷橋 - 13:24 ソーダラップ - 13:48 Sガレ - 14:41 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:12 涸沢小屋 - 09:35 南稜取付 - 11:15 南稜分岐 - 11:29 北穂高岳 - 11:30 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 07:30 - 07:32 北穂高岳 - 07:43 南稜分岐 - 08:38 南稜取付 - 09:24 涸沢小屋 - 09:57 Sガレ - 10:12 ソーダラップ - 10:40 本谷橋 - 11:36 横尾山荘 - 12:30 新村橋 - 12:40 迂回路分岐 - 12:43 徳澤園 - 13:32 徳本峠分岐 - 13:36 明神 - 14:18 小梨平 - 14:23 ビジターセンター - 14:25 河童橋 - 14:32 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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