| 行動予定 | 1日目
国民休暇村キャンプ場 09:30 - 09:36 笹ケ峰登山口 - 09:56 遊歩道分岐 - 10:45 黒沢橋 - 12:37 富士見平 - 13:08 高谷池ヒュッテ 13:38 - 13:55 天狗の庭 - 14:37 ライチョウ平 - 15:21 火打山 15:41 - 16:07 ライチョウ平 - 16:33 天狗の庭 - 16:48 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 06:00 - 06:24 茶臼山 - 06:52 黒沢池ヒュッテ - 07:22 大倉乗越 - 07:54 長助池分岐 - 09:22 妙高山北峰 09:32 - 09:36 妙高山南峰 09:46 - 10:47 天狗堂 - 11:27 北地獄谷麻平分岐 - 12:48 燕温泉
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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