| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 11:00 - 11:10 ビジターセンター 11:40 - 13:05 天狗原 13:15 - 14:39 白馬乗鞍岳 14:49 - 15:15 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 05:30 - 05:32 蓮華温泉分岐 - 06:25 船越ノ頭 06:35 - 07:26 小蓮華山 - 08:05 三国境 08:15 - 09:04 白馬岳 09:14 - 09:26 白馬山荘 10:26 - 10:38 祖母谷分岐 - 10:41 村営頂上宿舎 - 10:47 祖母谷分岐 - 12:03 杓子岳 12:13 - 12:35 杓子沢ノコル - 13:22 白馬鑓ヶ岳 13:32 - 13:54 鑓温泉分岐 - 14:20 大出原 - 15:22 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 08:00 - 08:38 杓子沢出合 - 08:56 サンジロ（三白） 09:06 - 09:36 小日向ノコル 09:46 - 11:01 鑓温泉分岐 - 11:12 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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