| 行動予定 | シャクナゲ尾根分岐 05:00 - 05:13 稲子湯 - 05:33 シャクナゲ尾根分岐 - 07:27 しらびそ小屋 07:37 - 07:43 中山峠分岐 - 08:48 本沢温泉 08:58 - 10:16 夏沢峠 - 11:10 根石岳 11:20 - 11:51 東天狗岳 12:01 - 12:37 中山峠 - 12:50 ニュウ分岐 - 13:03 中山 - 13:05 中山展望台 - 13:47 高見石小屋 13:57 - 14:17 丸山 - 14:55 麦草ヒュッテ - 14:57 麦草峠 - 14:59 麦草峠 公共駐車場
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