七ツ石山 - 山行計画

山行目的	トレーニング
集合場所・時間	鶴見04:56→07:59鴨沢3時間3分2,040円
行動予定	鴨沢バス停 08:00 - 08:46 村営駐車場 - 10:57 堂所 - 12:10 七ツ石小屋 - 12:44 七ツ石神社 - 12:49 七ツ石山 - 12:52 七ツ石神社 - 13:16 千本ツツジ - 13:49 高丸山 - 14:20 日蔭名栗山 - 14:43 大クビレ - 14:47 鷹ノ巣避難小屋 - 15:22 鷹ノ巣山 - 15:44 水根山 - 16:08 城山 - 16:49 六ツ石山分岐 - 17:23 三ノ木戸分岐 - 17:30 三ノ木戸山分岐 - 18:35 稲荷神社 - 18:44 登山口 - 18:45 林道不老線分岐 - 19:03 羽黒三田神社 - 19:26 奥多摩駅
緊急時の対応・ルート	エスケープ①鷹ノ巣山避難小屋から浅間尾根エスケープ②水根山から水根山林道エスケープ③六ツ石山から棒の木尾根
注意箇所・注意点	長い距離になるので、ヘッドランプ必要疲れたときは→ エスケープ①鷹ノ巣山避難小屋から浅間尾根エスケープ②水根山から水根山林道エスケープ③六ツ石山から棒の木尾根

個人装備品

ヘッドランプ, 水, 日よけ, 虫よけ

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[山行計画書] 七ツ石山	(山行種別：無雪期ピークハント／縦走, エリア：奥多摩・高尾)
2025年07月19日(日帰り)