| 集合場所・時間 | 旧寒風山トンネル手前の臨時駐車場に停める。 | | 行動予定 | 旧寒風山トンネル南口 08:00 - 09:00 桑瀬峠 - 10:02 寒風山（西峰） - 10:09 寒風山 - 11:25 笹ヶ峰 - 11:38 紅葉谷分岐 - 11:56 ちち山 - 12:07 紅葉谷分岐 - 12:28 笹ヶ峰 - 13:40 笹ヶ峰南登山口 - 14:37 林道寒風大座礼西線分岐 - 14:44 旧寒風山トンネル南口
| 行動予定
（自由記述） | スタート地点 07:54 - 08:34 南尾根登山口 08:40 - 10:07 笹ヶ峰 10:26 - 10:45 ちち山分岐 - 11:00 ちち山 11:31 - 11:45 ちち山分岐 - 12:02 笹ヶ峰 - 13:17 寒風山 13:34 - 13:52 寒風山 中間岩峰 13:57 - 14:14 桑瀬峠 14:20 - 14:52 寒風山登山口 14:53 - 14:59 ゴール地点
| | その他 | 温泉は湯之谷温泉600円に因ります。
https://yunotani-saijo.com/about_spa.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 時計, タオル | | 共同装備品 | ファーストエイドキット |
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