| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
別当出合 07:00 - 08:00 中飯場 08:10 - 09:59 甚之助避難小屋 10:09 - 10:38 南竜道分岐 10:48 - 10:59 南龍山荘分岐 - 11:08 南竜山荘 12:08 - 13:39 室堂平 13:49 - 14:48 御前峰 15:08 - 16:08 室堂平 - 17:02 南竜山荘 （1泊）
2日目
南竜山荘 07:00 - 07:12 南龍山荘分岐 - 07:23 南竜道分岐 - 07:39 甚之助避難小屋 07:49 - 08:50 中飯場 09:00 - 09:37 別当出合
| 行動予定
（自由記述） | 別当出合05:50 → 06:37中飯場06:41 → 07:24別当覗07:25 → 08:00甚之助避難小屋08:13 → 08:41南竜分岐 → 08:56南竜道・エコーライン分岐 → 09:07南竜山荘09:12 → 09:19南竜ヶ馬場野営場10:09 → 10:16南竜山荘 → 10:30南竜道・エコーライン分岐10:36 → 11:21弥陀ヶ原・エコーライン分岐 → 11:38白山室堂11:50 → 11:58室堂平北分岐 → 12:41白山12:48 → 13:20翠ヶ池13:21 → 13:31お池めぐり分岐 → 13:34山頂池めぐりコース分岐 → 13:59室堂平北分岐 → 14:05白山室堂14:06 → 14:20弥陀ヶ原・エコーライン分岐14:21 → 14:53南竜道・エコーライン分岐14:57 → 15:06南竜山荘15:15 → 15:22南竜ヶ馬場野営場 (1泊)
南竜ヶ馬場野営場04:53 → 04:59南竜山荘05:00 → 05:10南竜道・エコーライン分岐 → 05:22南竜分岐 → 05:38甚之助避難小屋05:45 → 06:10別当覗 → 06:43中飯場06:58 → 07:24別当出合 → 07:25ゴール地点 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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