| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:30 - 05:48 笠新道入口 05:58 - 06:12 ワサビ平小屋 - 06:35 小池新道登山口 - 07:27 秩父沢出合 07:37 - 08:52 シシウドヶ原 09:02 - 09:45 鏡平山荘 - 10:45 鏡平分岐 10:55 - 11:45 双六小屋 12:05 - 13:13 双六岳 13:23 - 14:03 丸山 - 14:25 三俣蓮華岳 - 15:00 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 05:05 伊藤新道分岐 - 06:22 鷲羽岳 06:32 - 07:01 ワリモ岳 - 07:15 ワリモ北分岐 - 07:47 水晶小屋 07:57 - 08:31 水晶岳 - 09:06 温泉沢ノ頭 09:16 - 11:03 高天原温泉 11:33 - 11:55 高天原山荘 12:25 - 13:06 高天原峠 - 14:37 雲ノ平山荘 - 14:58 スイス庭園 - 15:09 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:10 祖父庭園 - 05:38 祖父岳 - 05:53 祖父庭園 06:03 - 06:46 黒部川源流 - 09:18 双六小屋 10:18 - 11:09 鏡平分岐 11:19 - 11:54 鏡平山荘 - 12:19 シシウドヶ原 12:29 - 13:10 秩父沢出合 - 13:41 小池新道登山口 13:51 - 14:10 ワサビ平小屋 - 14:22 笠新道入口 - 15:27 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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