| 山行目的 | PH | | 行動予定 | 清岳荘 08:00 - 08:55 下二股 - 09:57 見晴ノ滝 - 10:32 上二股 - 11:15 鞍部 - 11:41 斜里岳 11:51 - 12:07 鞍部 - 12:31 上二股 - 12:38 竜神ノ池分岐 - 13:12 熊見峠 - 14:01 下二股 - 14:46 清岳荘
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す 登りも新道にする | | 注意箇所・注意点 | 滝 山頂直下のがれ場 | | 食事 | 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, 携帯トイレ |
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