| 行動予定 | 涸沢小屋 08:00 - 09:23 南稜取付 - 11:03 南稜分岐 - 11:17 北穂高岳 - 11:18 北穂高小屋 - 11:20 北穂高岳 - 11:31 南稜分岐 - 12:26 南稜取付 - 13:12 涸沢小屋 - 13:45 Sガレ - 14:00 ソーダラップ - 14:28 本谷橋 - 15:24 横尾山荘 - 16:18 新村橋 - 16:28 迂回路分岐 - 16:31 徳澤園 - 17:20 徳本峠分岐 - 17:24 明神 - 18:06 小梨平 - 18:11 ビジターセンター - 18:13 河童橋 - 18:20 上高地バスターミナル
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