| 行動予定 | 芝沢ゲート 04:30 - 05:13 弁天岩 - 06:56 易老渡 07:06 - 09:20 面平 09:30 - 12:22 三角点 12:42 - 13:08 易老岳 13:18 - 14:01 三吉平 14:11 - 15:20 イザルガ岳分岐 - 15:29 光小屋 - 15:36 信濃俣分岐 - 15:47 光岳 15:57 - 16:05 光石 - 16:20 光岳 - 16:28 信濃俣分岐 - 16:32 光小屋
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