| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:50 第一ベンチ - 07:24 第二ベンチ 07:34 - 08:10 第三ベンチ - 08:47 富士見ベンチ - 09:20 合戦小屋 09:30 - 10:40 燕山荘 - 11:07 燕岳 - 11:30 燕山荘 12:00 - 12:24 蛙岩 - 13:41 喜作レリーフ - 13:46 分岐 - 14:18 大天荘 14:28 - 14:38 大天井岳 - 14:43 大天荘 - 15:14 大天井ヒュッテ - 15:36 貧乏沢のコル - 16:41 赤岩岳 - 17:18 ヒュッテ西岳 17:28 - 17:42 西岳 - 17:49 ヒュッテ西岳 （1泊）
2日目
ヒュッテ西岳 04:00 - 05:03 水俣乗越 - 07:05 ヒュッテ大槍 - 08:13 槍ヶ岳 08:33 - 08:47 槍ヶ岳山荘 08:57 - 09:21 殺生ヒュッテ分岐 - 09:43 ヒュッテ大槍分岐 - 10:19 氷河公園分岐 - 10:51 水俣乗越分岐（大曲） - 11:12 ババ平 - 11:35 槍沢ロッジ 11:45 - 12:06 二ノ俣 - 12:12 一ノ俣 - 12:53 横尾山荘 13:03 - 13:52 新村橋 - 14:01 迂回路分岐 - 14:04 徳澤園 - 14:48 徳本峠分岐 - 14:52 明神 15:02 - 15:40 小梨平 - 15:45 ビジターセンター - 15:47 河童橋 15:57 - 16:03 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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