| 行動予定 | 奈良田湖 08:00 - 08:06 笹山ダイレクト尾根取付き - 11:10 水場分岐 - 15:30 笹山 - 15:37 笹山北峰 - 16:36 白河内岳 - 17:03 大籠岳 - 18:21 広河内岳 - 18:36 大門沢下降点 - 20:08 大門沢小屋 - 21:22 大古森沢出合 - 21:54 大門沢登山道入口 - 22:19 大唐松山登山口 - 22:22 第一発電所 - 22:48 奈良田温泉 - 22:51 奈良田バス停 - 22:55 奈良田湖
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