| 行動予定 | 柏木登山口 03:30 - 04:44 林道 - 06:04 地蔵尾根中間水場 - 06:53 林道 - 07:28 林道最終交点 - 10:08 丸山谷ノ頭 - 12:14 地蔵尾根分岐 - 12:35 仙丈ヶ岳 - 12:58 仙丈小屋 13:28 - 13:40 地蔵尾根分岐 - 14:56 丸山谷ノ頭 - 16:49 林道最終交点 - 17:23 林道 - 17:57 地蔵尾根中間水場 - 18:47 林道 - 19:30 柏木登山口
| | 食事 | 水4.5リットル、食料は行動食のみ |
氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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