| 行動予定 | 1日目
室堂 09:30 - 09:40 室堂山荘 - 10:41 一の越 - 11:45 雄山 - 12:02 大汝休憩場 - 12:05 大汝山 - 12:07 大汝休憩場 - 12:18 富士ノ折立 - 12:54 真砂岳 - 13:46 別山南峰 - 14:31 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 03:00 - 03:08 剱沢小屋 - 03:25 剣山荘 - 03:57 一服剱 - 04:57 前剱 - 05:57 平蔵のコル - 06:34 剱岳 07:34 - 07:55 平蔵のコル - 08:55 前剱 - 09:45 一服剱 - 10:03 剣山荘 - 10:31 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:55 剱御前小舎 - 05:43 新室堂乗越 - 05:56 室堂乗越 - 07:12 奥大日岳 - 08:07 室堂乗越 - 08:22 新室堂乗越 - 08:40 雷鳥沢 - 08:44 雷鳥沢野営場 - 09:11 雷鳥荘 - 09:32 みくりが池 - 09:44 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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