| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 14:00 - 14:07 河童橋 14:17 - 14:19 ビジターセンター - 14:24 森のリゾート小梨 - 14:26 小梨平 - 15:09 明神 15:19 - 15:24 徳本峠分岐 - 16:14 徳澤園 （1泊）
2日目
徳澤園 08:00 - 08:03 迂回路分岐 - 08:14 新村橋 - 09:09 横尾山荘 09:29 - 10:33 本谷橋 11:03 - 11:52 ソーダラップ - 12:16 Sガレ - 13:09 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:12 涸沢小屋 - 08:55 パノラマコース分岐 - 10:31 穂高岳山荘 - 11:21 奥穂高岳 - 11:51 穂高岳山荘 - 12:23 涸沢岳 - 12:43 穂高岳山荘 （1泊）
4日目
穂高岳山荘 08:00 - 08:52 パノラマコース分岐 - 09:15 涸沢小屋 - 09:23 涸沢ヒュッテ - 09:53 Sガレ - 10:08 ソーダラップ - 10:36 本谷橋 - 11:32 横尾山荘 - 12:26 新村橋 - 12:36 迂回路分岐 - 12:39 徳澤園 - 13:28 徳本峠分岐 - 13:32 明神 - 14:14 小梨平 - 14:19 ビジターセンター - 14:21 河童橋 - 14:28 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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