| 山行目的 | 紅葉 | | 集合場所・時間 | 8：30 白州観光キャンプ場P
※東京組は6：30立川駅集合で、レンタカーで向かいましょう。
| 行動予定
（自由記述） | 9:00登山開始-11:30横手・白須分岐-13:30刀利天狗-14:50五合目-16:00七丈小屋（泊）
5:30七丈小屋-6:30八合目御来迎場-8:00山頂8:30-9:20八合目御来迎場-10:00七丈小屋-10:40五合目-11:30刀利天狗-12:40横手・白須分岐-14:10白州観光キャンプ場
※休憩時間を考慮していないコースタイムどおりの時間です。
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートはありません。悪天候の時は戻りましょう。 | | 食事 | 初日は時間があまりないので、ランチは調理せずに食べられるものを各自持参してください。
★共同食料
初日夜：ちらし寿司 2日目朝：どんべえ・魚肉ソーセージ 2日目昼：チキンラーメン（下山まで耐えられれば下界で食事）→きよ
※行動食は各自でお願いします。
コッヘル・バーナー：みっちー、きよ
お酒：のぶちゃん
コーヒー：みっちー | | 計画書の提出先・場所 | 白州観光キャンプ場 | | その他 | 七丈小屋 寝具なし素泊まり 3,500円
テント 600円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
2 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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スパッツ |
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手袋 |
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ストック |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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入浴道具 |
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シュラフ |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
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クマよけ鈴 |
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食器 |
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水筒 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
コンロ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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