| 行動予定 | 1日目
折立 06:00 - 07:46 青淵三角点 - 09:05 五光岩ベンチ - 09:46 太郎平小屋 10:16 - 11:48 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 08:00 - 10:25 祖母岳 - 10:40 雲ノ平山荘 11:10 - 12:14 高天原峠 - 14:02 B沢出合 - 14:58 薬師沢小屋 （1泊）
3日目
薬師沢小屋 08:00 - 10:07 太郎平小屋 - 10:41 五光岩ベンチ - 11:31 青淵三角点 - 12:31 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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