| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:27 明神 - 06:32 徳本峠分岐 - 07:22 徳澤園 - 11:10 長塀山 - 11:56 蝶ヶ岳 - 12:00 蝶ヶ岳ヒュッテ - 12:11 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 13:27 大滝山北峰 （1泊）
2日目
大滝山北峰 06:00 - 06:02 大滝山荘 - 06:06 大滝山 - 08:26 大滝槍見台 - 10:26 徳本峠（徳本峠小屋） - 11:56 徳本峠分岐 - 12:00 明神 - 12:42 小梨平 - 12:47 ビジターセンター - 12:49 河童橋 - 12:56 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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