| 行動予定 | 1日目
本沢温泉登山口 05:00 - 06:05 ゲート（駐車場） - 07:50 本沢温泉 09:50 - 11:53 東天狗岳 - 12:12 西天狗岳 - 12:31 東天狗岳 - 12:59 根石岳 - 14:03 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 08:00 - 09:18 夏沢峠 - 10:31 硫黄岳 10:41 - 11:21 夏沢峠 - 12:06 本沢温泉 13:06 - 14:25 ゲート（駐車場） - 15:07 本沢温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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