| 行動予定 | 1日目
日暮沢小屋 04:00 - 04:32 林道終点 - 04:39 竜門滝 - 06:45 ハナヌキ峰 06:55 - 07:03 日暮沢分岐 - 08:27 古寺山 - 09:59 銀玉水 10:09 - 10:46 大朝日小屋 10:56 - 11:17 大朝日岳 11:27 - 11:38 大朝日小屋 - 13:07 西朝日岳 - 13:56 竜門山 - 14:12 竜門小屋 （1泊）
2日目
竜門小屋 04:00 - 05:15 寒江山 - 05:47 北寒江山 - 05:48 あさひ湖分岐 - 05:58 三方境 - 06:10 狐穴小屋 06:20 - 07:08 中先峰 - 08:45 以東岳 08:55 - 10:05 中先峰 - 11:10 三方境 - 11:26 あさひ湖分岐 - 11:27 北寒江山 - 12:03 寒江山 12:13 - 13:18 竜門小屋 （2泊）
3日目
竜門小屋 04:00 - 05:03 ユーフン山 - 05:34 清太岩山 - 06:22 ゴロビツ沢源頭水場 - 07:40 日暮沢小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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