| 行動予定 | アポイ岳ビジターセンター 09:00 - 10:28 五合目避難小屋 10:38 - 11:29 馬の背 - 12:16 アポイ岳 12:46 - 13:14 馬の背 - 13:42 五合目避難小屋 13:52 - 14:54 アポイ岳ビジターセンター
| | 食事 | おにぎり チョコパン お茶2、5リットル |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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