| 山行目的 | 体力テスト | | 行動予定 | 川場谷野営場 06:30 - 07:10 分岐 - 07:53 不動岩分岐 - 08:42 不動岳 - 09:51 前武尊 - 10:55 高山平分岐 - 11:19 沖武尊 - 11:39 高山平分岐 - 12:35 前武尊 - 13:57 分岐 - 14:21 川場谷野営場
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 行動食(5~6回分), 食料(必要数+1), フラスク(0.5L)×2, コンパス, ヘッドランプ, 小型ライト, ファーストエイドキット, ロールペーパー, スマホ, 腕時計, モバイルバッテリー(20000mAh), ガベッジバッグ, コンビニ袋, レインウェア(上下), 防水グローブ, ウィンドシェル, 長袖シャツ, タオル, Tシャツ, 靴下, グローブ, 帽子, 15Lザック, 登山靴, ゲイター |
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