| 行動予定 | 菱ヶ岳登山口 04:20 - 05:05 菱見平 - 05:53 北山 - 07:01 菱ケ岳 - 07:17 中ノ沢分岐 - 07:38 中ノ岳 - 08:02 龍神清水 - 08:23 分岐 - 08:29 五頭山 - 08:35 分岐 - 08:54 三ノ峰 - 09:22 長助清水 - 10:18 菱ヶ岳登山口
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