| 行動予定 | 菅ノ台バスターミナル 08:00 - 11:28 蛇腹沢登山口 - 11:41 北御所登山口入口バス停 - 11:59 蛇腹沢登山口 - 12:14 清水平 - 12:22 うどんや峠 - 12:34 小屋場 - 12:43 七合目 - 12:52 八合目 - 12:54 伊那前岳 - 12:58 乗越浄土 - 12:59 宝剣山荘 - 13:03 宝剣岳 - 13:09 極楽平 - 13:21 濁沢大峰 - 13:34 檜尾岳 - 13:55 熊沢岳 (2771m) - 13:57 熊沢岳最高点 - 14:13 東川岳 - 14:17 木曽殿越（木曽殿山荘） - 14:35 空木岳 - 14:37 空木駒峰ヒュッテ - 14:42 駒石 - 14:52 ヨナ沢ノ頭 - 15:05 マセナギ - 15:19 タカウチ場 - 15:26 林道終点 - 15:37 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 15:38 空木岳登山口入口 - 15:40 菅ノ台バスターミナル
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