| 行動予定 | 1日目
折立 08:20 - 10:18 青淵三角点 10:48 - 12:16 五光岩ベンチ 12:46 - 13:32 太郎平小屋 14:32 - 16:14 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 05:00 - 07:41 祖母岳 08:41 - 08:58 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 05:00 - 05:49 祖父庭園 06:19 - 07:07 黒部川源流 07:37 - 08:16 三俣山荘 09:16 - 11:04 黒部五郎小舎 12:04 - 14:11 黒部五郎岳 14:41 - 15:58 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 08:00 - 10:02 三俣蓮華岳 10:32 - 10:57 丸山 - 11:41 双六岳 12:11 - 12:55 双六小屋 13:25 - 14:22 鏡平分岐 - 14:32 弓折岳 15:02 - 15:10 鏡平分岐 - 15:49 鏡平山荘 （1泊）
5日目
鏡平山荘 05:00 - 05:28 シシウドヶ原 05:58 - 06:44 秩父沢出合 07:14 - 07:48 小池新道登山口 - 08:09 ワサビ平小屋 08:39 - 08:52 笠新道入口 - 10:04 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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