| 行動予定 | 駐車場 06:30 - 06:34 青少年スポーツセンター - 06:47 登山口 - 08:04 休憩所 08:24 - 09:25 竜ヶ岳 09:55 - 10:32 休憩所 10:52 - 11:38 登山口 - 11:51 青少年スポーツセンター - 11:54 駐車場
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