| 行動予定 | 蝶ヶ岳登山口駐車場 05:00 - 05:17 林道ゲート - 05:39 三股 - 07:48 まめうち平 - 10:32 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 10:48 蝶ヶ岳 - 11:15 横尾分岐 - 13:15 横尾山荘 - 16:56 横尾分岐 - 17:24 蝶ヶ岳ヒュッテ - 17:35 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 19:08 まめうち平 - 20:20 三股 - 20:36 林道ゲート - 20:49 蝶ヶ岳登山口駐車場
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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