| 行動予定 | 象潟口登山口 04:30 - 05:22 白糸の滝三角点 - 06:10 賽の河原 - 06:57 御浜小屋 07:07 - 07:36 御田ヶ原分岐 - 08:05 七五三掛 - 08:19 外輪山・千蛇谷分岐 - 08:53 文珠岳 09:03 - 09:44 伏拝岳 09:54 - 10:24 百宅口コース分岐 - 10:42 御室 - 11:01 新山 - 11:13 御室 - 12:20 外輪山・千蛇谷分岐 - 12:28 七五三掛 - 12:46 御田ヶ原分岐 - 13:16 御浜小屋 - 13:45 賽の河原 - 14:14 白糸の滝三角点 - 14:46 象潟口登山口
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