| 行動予定 | 京極登山口 05:00 - 05:24 一合目 - 06:21 四合目 - 07:51 七合目 08:01 - 08:18 八合目 - 08:47 九合目 - 09:02 真狩岳（三角点ピーク） - 09:05 羊蹄山 09:35 - 09:38 真狩岳（三角点ピーク） - 09:46 九合目 - 10:01 八合目 - 10:10 七合目 - 10:58 四合目 - 11:30 一合目 - 11:46 京極登山口
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