| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 09:40 - 10:35 第一ベンチ 10:45 - 11:23 第二ベンチ - 12:03 第三ベンチ - 12:44 富士見ベンチ - 13:21 合戦小屋 13:31 - 14:49 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 06:00 - 06:30 燕岳 - 07:12 東沢尾根踏替点 07:22 - 08:24 東沢乗越 - 09:21 東沢岳 09:31 - 11:18 剣ズリ 11:28 - 12:13 餓鬼岳小屋 （1泊）
3日目
餓鬼岳小屋 06:00 - 06:09 餓鬼岳 - 06:14 餓鬼岳小屋 - 07:55 大凪山 08:05 - 09:16 最終水場 09:26 - 09:44 魚止ノ滝 - 10:08 紅葉ノ滝 - 10:38 白沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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