| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 12:40 - 12:52 新穂高温泉バスターミナル - 14:10 笠新道入口 - 14:24 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 04:00 - 04:12 笠新道入口 - 10:02 笠新道分岐 10:32 - 11:36 笠ヶ岳山荘 12:36 - 12:54 笠ケ岳 13:24 - 13:34 笠ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
笠ヶ岳山荘 05:00 - 06:01 笠新道分岐 - 06:05 抜戸岳分岐 - 07:34 大ノマ岳 - 08:29 鏡平分岐 - 09:19 双六小屋 10:19 - 11:27 双六岳 11:57 - 12:37 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 06:51 鏡平分岐 - 07:26 鏡平山荘 - 07:51 シシウドヶ原 - 08:32 秩父沢出合 - 09:03 小池新道登山口 - 09:22 ワサビ平小屋 - 09:34 笠新道入口 - 10:39 新穂高温泉バスターミナル - 10:49 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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