| 行動予定 | 大河原峠 04:30 - 04:32 大河原ヒュッテ - 06:51 赤谷分岐 07:11 - 07:25 蓼科山荘 - 08:32 蓼科山山頂ヒュッテ - 08:37 蓼科山 09:07 - 09:11 蓼科山山頂ヒュッテ - 09:47 蓼科山荘 - 10:03 赤谷分岐 10:13 - 11:41 大河原ヒュッテ - 11:43 大河原峠
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