| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:00 - 06:30 不動沢 - 06:43 濁沢 - 08:05 権太落シ - 09:15 中休み - 10:10 三角点 - 11:31 烏帽子小屋 - 13:01 三ッ岳 - 14:13 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 06:00 - 06:15 野口五郎岳 - 06:51 真砂岳 - 07:03 竹村新道分岐 - 07:57 南真砂岳 - 09:20 湯俣岳 - 10:04 日陰の森 - 11:18 晴嵐荘 - 11:27 湯俣山荘 - 12:24 名無避難小屋 - 12:47 湯俣温泉登山口 - 13:47 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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