| 行動予定 | 折立 03:00 - 03:59 青淵三角点 - 04:43 五光岩ベンチ - 05:06 太郎平小屋 - 05:57 神岡新道分岐 - 06:02 北ノ俣岳 - 06:19 赤木岳 - 06:30 中俣乗越 - 07:53 黒部五郎小舎 - 08:54 三俣蓮華岳 - 09:14 三俣山荘 - 09:17 伊藤新道分岐 - 10:00 鷲羽岳 - 10:16 ワリモ岳 - 10:24 ワリモ北分岐 - 10:42 水晶小屋 - 11:01 水晶岳 - 11:21 温泉沢ノ頭 - 12:21 高天原温泉 - 12:33 高天原山荘 - 12:56 高天原峠 - 13:47 雲ノ平山荘 - 14:36 薬師沢小屋 - 15:47 太郎平小屋 - 16:06 五光岩ベンチ - 16:34 青淵三角点 - 17:08 折立
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