| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:00 - 08:33 不動沢 - 08:47 濁沢 08:57 - 10:27 権太落シ 10:37 - 11:54 中休み 12:04 - 13:05 三角点 13:15 - 14:44 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 05:00 - 06:39 三ッ岳 06:49 - 08:08 野口五郎小屋 08:18 - 08:35 野口五郎岳 08:45 - 09:14 竹村新道分岐 - 10:42 東沢乗越 10:52 - 11:43 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 05:00 - 05:42 水晶岳 05:52 - 06:23 水晶小屋 06:33 - 07:04 ワリモ北分岐 - 07:29 ワリモ岳 07:39 - 08:19 鷲羽岳 08:29 - 09:20 伊藤新道分岐 - 09:26 三俣山荘 09:36 - 10:51 三俣蓮華岳 11:01 - 11:29 丸山 - 12:17 双六岳 - 13:05 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 07:03 鏡平分岐 07:13 - 07:56 鏡平山荘 08:06 - 08:37 シシウドヶ原 - 09:28 秩父沢出合 09:38 - 10:15 小池新道登山口 - 10:38 ワサビ平小屋 10:48 - 11:02 笠新道入口 - 12:21 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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