| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 07:42 薬師沢小屋 - 10:22 雲ノ平山荘 - 11:33 高天原峠 - 12:07 高天原山荘 - 12:22 高天原温泉 - 12:35 竜晶池 - 12:46 高天原温泉 - 13:10 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 06:00 - 06:50 水晶池分岐 - 08:36 岩苔乗越 - 08:51 ワリモ北分岐 - 09:27 水晶小屋 - 10:05 水晶岳 - 10:33 水晶小屋 - 11:03 東沢乗越 - 12:33 竹村新道分岐 - 13:19 野口五郎小屋 （1泊）
4日目
野口五郎小屋 06:00 - 07:04 三ッ岳 - 08:04 烏帽子小屋 - 08:34 烏帽子山頂分岐 - 08:54 烏帽子岳 - 09:05 烏帽子山頂分岐 - 09:34 烏帽子小屋 - 10:23 三角点 - 10:54 中休み - 11:34 権太落シ - 12:21 濁沢 - 12:32 不動沢 - 13:02 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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