| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:08 河童橋 - 08:10 ビジターセンター - 08:16 小梨平 - 09:08 明神 - 09:14 徳本峠分岐 - 10:14 徳澤園 - 10:18 迂回路分岐 - 10:31 新村橋 - 11:37 横尾山荘 - 12:54 本谷橋 - 13:53 ソーダラップ - 14:22 Sガレ - 15:26 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:14 涸沢小屋 - 09:06 パノラマコース分岐 - 11:01 穂高岳山荘 - 12:01 奥穂高岳 （1泊）
3日目
奥穂高岳 08:00 - 08:36 穂高岳山荘 - 09:38 パノラマコース分岐 - 10:06 涸沢小屋 - 10:16 涸沢ヒュッテ - 10:52 Sガレ - 11:10 ソーダラップ - 11:44 本谷橋 - 12:51 横尾山荘 - 13:56 新村橋 - 14:08 迂回路分岐 - 14:12 徳澤園 - 15:11 徳本峠分岐 - 15:16 明神 - 16:06 小梨平 - 16:12 ビジターセンター - 16:14 河童橋 - 16:22 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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