| 行動予定 | 1日目
帝国ホテル前 05:50 - 05:57 田代橋 - 08:52 西穂山荘 - 09:10 丸山 - 10:03 独標 - 11:00 西穂高岳 - 11:48 間ノ岳 - 12:20 天狗ノ頭 - 12:35 天狗のコル - 14:14 ジャンダルム - 15:00 奥穂高岳 - 15:27 穂高岳山荘 - 16:14 パノラマコース分岐 - 16:35 涸沢小屋 - 16:42 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:27 Sガレ - 07:41 ソーダラップ - 08:06 本谷橋 - 08:56 横尾山荘 - 09:45 新村橋 - 09:54 迂回路分岐 - 09:57 徳澤園 - 10:41 徳本峠分岐 - 10:45 明神 - 11:23 小梨平 - 11:28 ビジターセンター - 11:30 河童橋 - 11:36 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント(ヘリテイジ)一式, 青寝袋, シュラフカバー, 赤マット&枕, クッカー小, バーナー, ガス小, パウダー飲料2L分, バナナバウム3, コモのパン2個, アルファ米, おかず, つらないゼリー, コーヒー2個, 軽量登山靴, ヘルメット, ヘッドライト2個, レイン上下, サングラス, 手拭い, 赤手袋, 靴下, 下着, 白長シャツ, 緑長パンツ, 黒インナー, ダウンベスト, 軽量ウインドブレーカー, テーピング, emergencyキット, 大きめビニール袋2個, ハイドレ1L, 水袋1.5L, アクエリ水2本 |
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