| 行動予定 | 1日目
大清水 04:40 - 06:06 一ノ瀬休憩所 - 07:34 三平峠 - 07:51 三平下 - 08:11 大清水平分岐 - 08:44 沼尻 - 09:05 白砂峠 - 09:55 見晴新道分岐 - 10:10 見晴 （1泊）
2日目
見晴 07:00 - 07:18 見晴新道分岐 - 08:53 五合目 - 10:14 旧温泉小屋道分岐 - 10:35 燧ヶ岳 - 10:54 俎嵓 - 11:14 燧ヶ岳 - 11:26 旧温泉小屋道分岐 - 12:10 五合目 - 13:05 見晴新道分岐 - 13:20 見晴 （1泊）
3日目
見晴 07:00 - 07:13 東電分岐 - 07:25 赤田代 - 07:42 平滑ノ滝展望台 - 08:13 展望台 - 08:54 平滑ノ滝展望台 - 09:15 赤田代 - 09:26 東電分岐 - 09:44 東電小屋 - 10:00 ヨッピ吊橋 - 10:33 牛首分岐 - 11:02 竜宮十字路 - 11:04 龍宮小屋 - 11:28 見晴 （1泊）
4日目
見晴 08:00 - 08:23 龍宮小屋 - 08:26 竜宮十字路 - 08:55 牛首分岐 - 09:28 山ノ鼻 - 10:33 鳩待峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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