| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 07:51 - 07:53 峠の茶屋駐車場 07:54 - 07:57 登山指導所・登山ポスト 07:59 - 08:14 中の茶屋跡 - 08:36 峰の茶屋跡避難小屋 08:39 - 08:41 硫黄鉱山跡 08:43 - 09:01 お釜口 09:04 - 09:06 山頂口 09:07 - 09:15 那須岳 - 09:22 お釜口 09:24 - 09:39 硫黄鉱山跡 - 09:42 峰の茶屋跡避難小屋 09:43 - 09:54 恵比寿大黒 - 10:13 朝日の肩 - 10:22 朝日岳 10:34 - 10:40 朝日の肩 10:49 - 10:58 恵比寿大黒 11:02 - 11:11 峰の茶屋跡避難小屋 11:12 - 11:25 中の茶屋跡 11:26 - 11:35 登山指導所・登山ポスト 11:36 - 11:39 峠の茶屋駐車場
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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