| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:27 明神 - 06:32 徳本峠分岐 - 07:22 徳澤園 - 07:25 迂回路分岐 - 07:36 新村橋 - 08:31 横尾山荘 - 09:20 一ノ俣 - 09:27 二ノ俣 - 09:59 槍沢ロッジ - 10:42 ババ平 - 11:14 水俣乗越分岐（大曲） - 12:18 氷河公園分岐 - 13:01 天狗原 - 14:41 氷河公園分岐 - 14:59 南岳 - 15:06 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 04:00 - 06:00 大キレット - 08:39 北穂高小屋 - 08:41 北穂高岳 - 08:52 南稜分岐 - 10:21 最低コル - 11:11 涸沢岳 - 11:31 穂高岳山荘 - 12:21 奥穂高岳 - 12:33 南稜ノ頭 - 13:50 紀美子平 - 14:38 カモシカの立場 - 15:16 岳沢小屋 - 16:18 風穴 - 16:48 岳沢登山口 - 17:04 河童橋 - 17:11 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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