| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 13:00 - 13:07 河童橋 - 13:09 ビジターセンター - 13:14 小梨平 - 13:57 明神 - 14:02 徳本峠分岐 - 14:52 徳澤園 - 14:55 迂回路分岐 - 15:06 新村橋 - 16:01 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 08:00 - 08:49 一ノ俣 - 08:56 二ノ俣 - 09:28 槍沢ロッジ - 10:11 ババ平 - 10:43 水俣乗越分岐（大曲） - 11:47 氷河公園分岐 - 12:30 天狗原 - 14:10 氷河公園分岐 - 14:28 南岳 - 14:35 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 08:00 - 10:00 大キレット - 12:39 北穂高小屋 - 12:41 北穂高岳 - 12:42 北穂高小屋 （1泊）
4日目
北穂高小屋 08:00 - 08:02 北穂高岳 - 08:13 南稜分岐 - 09:08 南稜取付 - 09:54 涸沢小屋 - 10:27 Sガレ - 10:42 ソーダラップ - 11:10 本谷橋 - 12:06 横尾山荘 - 13:00 新村橋 - 13:10 迂回路分岐 - 13:13 徳澤園 - 14:02 徳本峠分岐 - 14:06 明神 - 14:48 小梨平 - 14:53 ビジターセンター - 14:55 河童橋 - 15:02 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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