| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 06:30 - 06:49 鑓温泉分岐 - 07:26 御殿場 07:36 - 08:08 白馬尻小屋 08:18 - 12:37 村営頂上宿舎 （1泊）
2日目
村営頂上宿舎 07:00 - 07:06 祖母谷分岐 - 07:26 白馬山荘 - 07:48 白馬岳 08:08 - 08:37 三国境 - 09:20 小蓮華山 09:30 - 10:04 船越ノ頭 - 10:36 蓮華温泉分岐 - 10:37 白馬大池山荘 10:47 - 11:23 白馬乗鞍岳 - 12:10 天狗原 12:20 - 13:11 ビジターセンター - 13:18 栂池自然園駅
| | 計画書の提出先・場所 | Compass |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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