| 行動予定 | 1日目
女神茶屋 10:45 - 11:47 2,113m三角点 12:07 - 13:13 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:15 蓼科山 13:35 - 13:36 蓼科山山頂ヒュッテ 13:46 - 14:00 蓼科山荘 （1泊）
2日目
蓼科山荘 06:30 - 07:11 天祥寺原 - 07:25 亀甲池 - 08:21 北横岳北峰 08:31 - 08:32 北横岳南峰 - 08:40 北横岳ヒュッテ - 08:43 七ツ池 08:53 - 08:57 北横岳ヒュッテ - 09:01 三ツ岳分岐 - 09:16 坪庭 - 09:24 縞枯山荘 09:34 - 09:38 雨池峠 - 10:03 縞枯山 - 10:14 鞍部 - 10:40 中小場 - 10:48 大石峠 - 10:56 麦草峠 - 10:57 麦草ヒュッテ 11:17 - 11:58 丸山 - 12:07 高見石小屋 12:37 - 12:38 高見石 - 12:39 高見石小屋 - 12:47 賽の河原 - 13:26 渋の湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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