氏名 /
役割
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(行動時), ズボン(行動時), Tシャツ(予備), 靴下(予備), 下着(予備), グローブ, 防寒着(フリースorライトダウン), レインウェア(上下セパレートタイプ), 日よけ帽子, 登山靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料(1-1.5L程度), 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ティッシュ, ボディーシート, ストック, カメラ, 帰りの着替え(車内へ置く), お風呂セット(車内へ置く) | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイド |
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