| 山行目的 | 北鎌尾根縦走 | | 集合場所・時間 | 沢渡駐車場0600 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:57 明神 - 08:02 徳本峠分岐 - 08:52 徳澤園 - 08:55 迂回路分岐 - 09:06 新村橋 - 10:01 横尾山荘 - 10:50 一ノ俣 - 10:57 二ノ俣 - 11:29 槍沢ロッジ - 12:12 ババ平 - 12:44 水俣乗越分岐（大曲） - 14:06 水俣乗越 - 15:36 ヒュッテ西岳 （1泊）
2日目
ヒュッテ西岳 03:00 - 04:10 水俣乗越 - 06:10 北鎌沢出合 06:20 - 08:50 北鎌のコル 09:00 - 10:00 天狗の腰掛 10:20 - 12:38 P13 - 14:04 北鎌平 - 15:40 槍ヶ岳 16:00 - 16:16 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:31 氷河公園分岐 - 08:07 水俣乗越分岐（大曲） - 08:30 ババ平 - 08:55 槍沢ロッジ - 09:18 二ノ俣 - 09:25 一ノ俣 - 10:10 横尾山荘 - 11:04 新村橋 - 11:14 迂回路分岐 - 11:17 徳澤園 12:17 - 13:06 徳本峠分岐 - 13:10 明神 - 13:52 小梨平 - 13:57 ビジターセンター - 13:59 河童橋 - 14:06 上高地バスターミナル
| | 注意箇所・注意点 | 水俣乗越の下り
北鎌のコルへの登り クライマーホイホイ
北鎌尾根独標トラバース 逆コの字
槍ヶ岳へのルンゼ登攀 | | その他 | 小屋泊装備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, ハーネス, ビレイデバイス, セルフビレイコード, カラビナ類, ロープ？ |
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