| 行動予定 | 燕温泉 06:00 - 07:35 麻平 - 09:16 北地獄谷麻平分岐 - 10:52 天狗堂 - 13:19 妙高山南峰 - 13:24 妙高山北峰 - 14:25 長助池分岐 - 14:43 長助池 - 15:21 三ツ峰分岐 - 16:31 大倉沢 - 16:58 麻平 - 18:07 燕温泉
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