| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:27 明神 - 06:32 徳本峠分岐 - 07:22 徳澤園 - 07:25 迂回路分岐 - 07:36 新村橋 - 08:31 横尾山荘 - 09:20 一ノ俣 - 09:27 二ノ俣 - 09:59 槍沢ロッジ - 10:42 ババ平 - 11:14 水俣乗越分岐（大曲） - 12:18 氷河公園分岐 - 13:27 ヒュッテ大槍分岐 - 14:12 殺生ヒュッテ分岐 - 15:01 槍ヶ岳山荘 - 15:27 槍ヶ岳 - 15:43 槍ヶ岳山荘 - 15:55 飛騨乗越 - 16:16 大喰岳 - 16:44 中岳 - 17:21 氷河公園分岐 - 17:39 南岳 - 17:46 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 05:00 - 07:00 大キレット - 09:39 北穂高小屋 - 09:41 北穂高岳 - 09:52 南稜分岐 - 11:21 最低コル - 12:11 涸沢岳 - 12:31 穂高岳山荘 - 13:21 奥穂高岳 - 13:33 南稜ノ頭 - 14:50 紀美子平 - 15:27 前穂高岳 - 15:46 紀美子平 - 16:34 カモシカの立場 - 17:12 岳沢小屋 - 18:14 風穴 - 18:44 岳沢登山口 - 19:00 河童橋 - 19:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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