| 行動予定 | 1日目
七合目登山事務所 06:00 - 07:43 黒岳 08:03 - 08:21 黒岳石室 - 09:59 北海岳 10:19 - 11:11 白雲岳分岐 11:21 - 11:45 白雲岳避難小屋 （1泊）
2日目
白雲岳避難小屋 05:00 - 06:01 高根ケ原分岐 06:11 - 08:11 忠別沼 08:31 - 09:21 忠別岳 09:31 - 10:27 避難小屋分岐 10:37 - 11:37 五色岳 11:47 - 13:19 ヒサゴ沼分岐 13:39 - 14:12 ヒサゴ沼 - 14:15 ヒサゴ沼避難小屋 （1泊）
3日目
ヒサゴ沼避難小屋 05:00 - 05:03 ヒサゴ沼 - 05:56 天沼 06:06 - 07:36 北沼分岐 07:46 - 08:08 南沼キャンプ指定地 - 09:03 前トム平 09:13 - 09:50 コマドリ沢出合 - 11:03 カムイ天上 11:23 - 11:58 温泉コース分岐 - 13:12 ユニトムラウシ林道 13:22 - 13:29 トムラウシ登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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